Assalamualaikum..
Hari ni saya nak bercerita tentang Ulser mulut ye..
Dulu, sebelum saya jadi pengamal vitamin ni, saya kerap kena ulser mulut ni. Salah satu puncanya, saya kurang minum air dan dah tentulah kurang vitamin dalam badan.
Ulser Mulut..
Apa itu Ulser mulut?
Ia merupakan luka di dalam kawasan lembut pada mulut anda.
Ia nampak seperti tompokan berwarna putih/krim yang saiznya lebih kurang 5mm biasanya. Biasanya ia akan sembuh tanpa meninggalkan parut.
Ia kerap berlaku di bahagian dalam bibir, pipi, dan ada juga di gusi, lelangit dan lidah.
Punca terjadinya ulser mulut:
- kecederaan yang berlaku di lapisan nipis mulut seperti tergigit, terkena makanan tajam, air yang terlalu panas dan sebagainya.
- daya menahan sakit yang lemah.
- kekurangan zat dalam makanan yang diambil.
- tekanan perasaan (stress).
- alahan kepada makanan seperti nanas dan sebagainya.
- penyakit-penyakit seperti SLE dan penyakit berkaitan dengan sistem penghadaman.
- pengambilan ubat (steroid boleh menyebabkan daya tahan sakit menurun, anti-histamine seperti ubat selsema yang menyebabkan mulut menjadi kering).
- elakkan dari makan makanan yang terlalu banyak rempah.
- kurangkan air berasid.
- gunakan antiseptik untuk berkumur.
- letak gel untuk ulser di tempat yang kena. Persediaan OTC seperti Bonjela boleh diletak. Untuk yang lebih berkesan anda boleh dapatkannya dari farmasi.
- letak sedikit ais di tempat yang kena untuk melegakan sakit.
- minum air masak dengan banyak.
- elakkan daripada tekanan perasaan dengan mengambil vitamin B kompleks dan / atau Arcalion.
- ambil mineral zink dan zat besi.
- tambah pengambilan asid folik dan vitamin B 12.
- vitamin A dan D penting untuk kesihatan lapisan mulut.
- untuk meningkatkan sistem imune (daya tahan sakit), ambil lebih vitamin C, sayur-sayuran hijau dan buah-buahan.
- pengambilan probiotik seprti acidophilus (terdapat dalam bentuk kapsul, atau ambil yougurt) mungkin boleh membantu.
Ada beberapa cadangan supliment shaklee yang boleh anda amalkan untuk mengelak atau mengurangkan diri anda dari terkena Ulser Mulut ni.
Antaranya:
1. Zinc Complex – membantu proses memulih luka ulser
3. Alfalfa complex – Membantu dalam menyahtoksin di seluruh tubuh.
Bagi anda yang berminat nak dapatkan produk ini, boleh terus hubungi saya di 012.3814786 atau lawat FB saya, Eizmierah Mumnbabyshop
Jom jaga tubuh badan kita..
Suzie
Sahabat Shaklee Anda
COD: Sekitar Sg buloh, Kuang, Sri Kundang
